神功意手是武术中的精华。按要求练功一定时间后，不但可以使人筋骨强健，而且在调节中枢神经、开发智慧等方面,有着独到之处，特别是人们通过练功，可达到“力大千斤”，在防身自卫、擒拿格斗及体育运动中，产生意想不到的效益。 预备姿势; 用5公分宽的布带轻轻捆住腰部(布带为红色或黄色)。全身放松站立,两脚略宽于肩，两手自然下垂。然后,意想着全身向外排浊气三次,入静三分钟(图41)。 图片 第一步: 两手握拳,拳心向内。握拳49次,每握一次紧一次,意守两拳(图42)。 图片 然后，两手自然放松半分钟 ...
CBA排名大变！辽篮力压广东，6队提前锁定季后赛，卫冕冠军后程发力！ CBA第35轮战罢，排名也随之大变，虽然四强席位里面暂时没有辽篮，仅排第五名，但是却仍然力压排名第八的广东宏远队。 而暂居四强的广厦队、山西队、山东队和青岛队，以及排名第六的新疆队和第七名的浙江队这6支球队已经提前锁定季后赛席位。 辽篮前两个阶段结束没有进入四强席位的主要原因是，第二阶段打了一段时间的双小外阵容，而其他球队不是三外援就是四外援，后来来了图雷又不中用，帕顿和韦伯到队也比较晚，加上本土主力不是这个受伤就是那个受伤 ...
2003年韩国上映的犯罪悬疑片《杀人回忆》取得了很大的成功，电影评分一度达到了8.6分，可以说是非常不错的成绩了。许多影迷对影片中凶手的残忍暴戾记忆犹新，对受害人们充满同情，这起韩国三大未破解奇案之一的“华城连环杀人案”的具体经过，也在人们的关注中渐渐浮出水面。 华城连环杀人案发生于1986年至1991年间，在韩国京畿道华城市太安镇一带，有10名女性依次被杀害，杀人犯始终没有落网，使这起恶劣的连环杀人案成了韩国历史上悬而未决的大案之一。第一个受害人是1986年9月15日被发现死亡的一位老妇人， ...